Comment DEVENIR MANNEQUIN :
TOUT CE QU'IL FAUT SAVOIR POUR COMMENCER DANS LE MÉTIER
Tu rêves de devenir mannequin mais tu ne sais pas par où commencer ? Sur cette page, tu trouveras toutes les réponses pour débuter dans le mannequinat : comment poser, défiler sur un podium, faire tes premiers polas, construire ton book, définir ton potentiel, et trouver une agence.
ÉTAPE 1 : FAIRE DES POLAS
La première étape indispensable pour postuler dans n'importe quelle agence est de faire des polas
( des photos naturelles prises sur fond blanc ou neutre, à la lumière du jour).
COMMENT FAIRE DES POLAS PHOTOS ?




Les polas montrent ton apparence au naturel. Ils doivent inclure : portraits, photos de plain-pied, de face, 3/4 et profil. Tu peux aussi ajouter des polas lingerie.
Tu peux les faire avec ton smartphone, mais la qualité est essentielle : des polas mal faits peuvent ruiner ta candidature.
Faire appel à un photographe pro augmente nettement tes chances auprès des agences.
COMMENT FAIRE DES POLAS VIDÉO ?
En plus des polas photos, les agences demandent des polas vidéo (ou vidéos de présentation) et des vidéos attitude.
Les deux servent à convaincre un client lors d'un casting.
La qualité joue un rôle clé. Une vidéo mal cadrée, floue ou mal éclairée peut te desservir.
Réaliser ces vidéos avec un professionnel te donne toutes les chances de faire bonne impressions.
QU’EST-CE QU’UN BOOK MANNEQUIN ?
Le book photo est un portfolio composé de tes meilleurs clichés, présenté par les agents lors des castings.
Il s'adapte à ton profil et montre ta catégorie de mannequin : beauté, commercial, fashion, lingerie, etc.




COMMENT FAIRE UN BOOK ?
Un bon book montre ta polyvalence via différents angles, des looks simples, un maquillage léger (sauf en beauté), et des retouches naturelles.
Les agences demandent souvent des images de ton book si ton profil les intéresse, il est donc crucial de l’avoir avant de postuler.
Contrairement aux idées reçues, un book n’est pas toujours gratuit. Les agences peuvent avancer les frais des premiers shootings tests, mais dans tous les cas tu finiras par les payer avec tes premiers cachets.
FORMATION DEVENIR MANNEQUIN :
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Des outils pratiques pour te lancer :
Liste de photographes, coulisses de shootings en studio,
Liste d'agences adaptées à ton profil, tutoriels, conseils, astuces, etc.
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LES MODULES INDIVIDUELS
ISSUS DE LA FORMATION DEVENIR MANNEQUIN
Tu veux te concentrer sur un thème en particulier ?
La formation DEVENIR MANNEQUIN est également disponible en modules individuels, à choisir selon tes besoins.



. Module 1 :
Définir son potentiel naturel & Trouver une agence de mannequin
. Module 2 :
Construire son image avec un book pro et les réseaux sociaux
. Module 3 :
Contrats mannequin, statuts et facturation
COACHING POSE :
APPRENDs À POSER comme un mannequin




Maîtrise l’art de poser dans toutes les situations : debout, assis(e), en lingerie, pour l’e-commerce ou les campagnes.
Je t’aide à trouver tes meilleurs angles, à poser naturellement et à proposer des variations efficaces selon chaque style de shooting.
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Tu pourras me poser toutes tes questions et bénéficier de conseils personnalisés pour t’aider à y voir plus clair.
AVIS











